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Bienvenue sur mon site !

« Sophrologue, Coach de vie, Praticienne en massage bien-être et Enseignante de yoga diplômée, je vous aide à évoluer vers le bien-être, ľépanouissement personnel et la libération de votre potentiel.
Par une approche bienveillante, je vous accompagne, à tout âge (enfants, adolescents et adultes), avec les techniques les plus adaptées à vos besoins.
Prenez soin de votre équilibre physique et mental, optimisez vos ressources et apprenez à gérer sereinement les défis du quotidien avec la sophrologie et le yoga.
Pour une détente corporelle profonde, découvrez les bienfaits du massage ayurvédique et du massage sonore.
Avancez efficacement dans la réussite de vos objectifs de vie en développant votre plein potentiel par la combinaison innovante de la sophrologie et la PNL (Programmation neuro-linguistique) en coaching. »

 

Interventions auprès des particuliers et des entreprises (séances individuelles ou collectives).

Les séances de sophrothérapie et coaching se déroulent à Montpellier ou à distance (pour le coaching).

Ces méthodes s’inscrivent dans le domaine du bien-être et de la prévention, sans aucun caractère médical ou sexuel.